大学生常见的心理疾病：
一、焦虑症：焦虑是一种很常见的情绪感受。常见大学生焦虑症主要有三个方面：社交方面、考试方面、就业方面。
焦虑症的疏导：
1、自我放松：有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信，另外还可以运用音乐、瑜伽、冥想等方法来帮助放松。
2、自我疏导：尝试自我疏导方法调适自己的情绪，当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
3、自我刺激：去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢会感受到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。
2、自我疏导：尝试自我疏导方法调适自己的情绪，当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
3、自我刺激：去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢会感受到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。
二、神经衰弱：长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
神经衰弱的疏导
1.抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，
2.多做运动使肌肉放松，消除一些躯体不适感。
3.其他治疗包括旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等
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